【大闸蟹一次吃多少合适】大闸蟹一次最多吃两只 。
大闸蟹虽然味道鲜美 ， 营养丰富 ， 但不适合多吃 ， 从中医的角度来说大闸蟹属于大寒性的食物 ， 不宜多吃；从营养学的角度来说大闸蟹属于高蛋白、高胆固醇食物 ， 也不宜多吃 。常年人一天的量在一只多 ， 不能超过两只 ， 而小孩和老年人最好品尝 ， 建议吃一只即可 。

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