1、新鲜的莲子在冷冻层保存可以放置15天左右 ， 常温下只可以放置3天左右 ， 莲子在保存过程中莲子壳会逐渐变黑 ， 想存放更久则需要放在冷冻室内 。
【新鲜莲子速冻保存时间多久 生莲子速冻最长时间】2、莲子食用方便 ， 有益成分成分丰富 。可以煮粥食用 ， 也可以将其和其他食材搭配煮汤食用 。
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