嘎啦苹果可以提高记忆力、减肥、美容养颜、减轻身体疲劳、降低癌症患病率 。嘎啦苹果中含有铁、锌，能促进大脑发育，提高记忆力，故又称记忆之果 。它还可以增加血红蛋白以预防贫血 。
嘎啦苹果中含有阿拉伯树胶，它是一种水溶性膳食纤维，可以让你有饱腹感，因此可以达到减肥的效果 。嘎啦苹果含有丰富的维生素C，是心脑血管疾病的保护神，所以对心脑血管疾病患者有很好的营养价值 。嘎啦苹果含有糖分、钙离子、阿拉伯树胶、酒石酸等物质 。然而，现代食物混合物中过量摄入蛋白质会转化为碳水化合物，导致大多数人的血液呈酸碱性 。酸碱性血液在体内的不断沉积，使人感到疲倦 。多吃嘎啦苹果可以明显减轻疲劳 。

【嘎啦苹果的营养价值】

猜你喜欢

• 龙眼和苹果可以吃吗？
• 姓黄的起名要带凌字的
• word想把两页的表格合并成一张打印
• 苹果和奶粉可以同吃吗？
• 空刻意面最好吃的是哪一个味道
• 求教：公司门口招牌铜字、灯箱之类的属于什么科目
• 党课论述题:结合自身谈谈党的纪律的基本特征
• 车船税的征收范围有哪些
• 蜡的气味对身体有害吗？
• 梦幻西游百变幻卡的成就谁会刷发卡片盖什么珍藏章、那珍藏章怎么弄的