
久坐对妇科疾病也有一定的影响,但主要原因还是不注意个人卫生、性生活频繁等原因 。
平时要多注意适当的运动量,以提高身体的免疫力,不要经常保持一个动作,少吃刺激生冷的辛辣食物,多注意休息,保证充足睡眠,不熬夜,多吃水果蔬菜,补充维生素 。
【女性久坐会得妇科病吗?】
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