“秋包伏”和“伏包秋”中，“伏”指的是末伏，“秋”指的是立秋节气 。
我们都知道立秋节气之后第一个庚日是末伏，这样就存在两种情况，一个是末伏在立秋节气之后，一个是立秋当天正好进入末伏 。
前者就是“秋包伏”，立秋还是中伏天，所以立秋包着末伏 。
后者则是“伏包秋”，因为末伏包着立秋 。
立秋日与末伏日，隔得越近，天气越凉；隔得越远，天气越热 。
所以人们常说秋包伏，热得哭；伏包秋，凉悠悠 。

【秋包伏和伏包秋有什么说法】

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