【普洱茶有什么功效与作用和禁忌及喝法】功效：清热，降脂，降血压，避秽，解酒，透疹，解暑，消食，利水，祛痰，通便，祛风解表，止渴生津，益气，延年益寿 。减肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，护胃养胃，消炎杀菌等 。禁忌：切忌空腹饮浓茶 。尽量少喝新茶 。饭前饭后忌大量喝茶 。睡前不喝新生茶 。个人休闲普洱茶的冲泡方法：工具及原料：茶膏，镊子，沸水（最好不低于90度），玻璃杯 。步骤方法：用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中，向杯中注入适量沸水，轻摇，待汤色呈宝石红时即可饮用 。（浓度可根据个人喜好自行调节） 。详见“百度经验” 。

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