可以通过一些运动按摩法来减掉脸上的肉：先吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次，同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次，此时会感觉到有稍微疼痛，此现象属正常不用担心的，最后用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可 。
另外需要注意平时的饮食控制调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃淀粉类的食物，配合运动，脸上的肥肉也能够逐渐的下去 。

【如何减掉脸上的肉】

猜你喜欢

• 英国大学学位等级如何划分的 学位排行从低到高怎么排的
• 冻水饺如何煮不破皮 冻水饺是冷水下锅还是热水下锅
• 如何选购性价比高的车载香水 车载香水哪种香味持久好闻
• 金钱树的室内养殖方法和注意事项 金钱树室内如何养殖
• 如何养殖金龙鱼体型才能好 金龙鱼怎么喂养技巧
• 如何判断pc材质水杯 怎样判断pc材质水杯
• 如何开机启动u盘
• 寒露节气怎么养生 教你寒露时节如何养生
• 怎样正确的喝水 如何正确的喝水
• 军队文职招聘福利待遇如何？