菊花一次泡几朵最好 喝菊花茶时一般投茶6-10朵对吗


菊花一次泡几朵最好 喝菊花茶时一般投茶6-10朵对吗


【菊花一次泡几朵最好 喝菊花茶时一般投茶6-10朵对吗】1、喝菊花茶时一般投茶6-10朵 , 但不是硬性要求 , 可以根据个人口味适当调整 。如果觉得量少味淡 , 可以再多泡几朵;如果觉得量多味浓 , 则减少几朵 。但一般不建议超过20朵 , 应适量饮用 。
2、菊花茶性寒 , 不宜长期连续饮用 , 一周泡3-5次即可 。尤其是体质偏寒 , 身体比较虚弱的人群 , 少喝为妙 , 每次不要泡太多菊花 , 可以再搭配适量的温性枸杞来中和寒性 。

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