黄葱头含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物 , 紫葱头含有硫化物以及花青素 。紫葱头的辣味比较淡 , 口感带有甜味可以生吃 , 黄葱头的口感非常辛辣 , 一般不宜生吃 。黄葱头需要保存在干燥、阴凉处 , 紫葱头只要保存在阴凉处就能放很久 。
1、营养

紫葱头中的硫化物以及花青素的含量特别高 , 因此食用紫葱头具有抗氧化的作用 , 还可以延缓衰老 。而黄葱头内含有很少量的花青素 , 其中只含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等营养物质 。
2、口感

紫葱头的辣味比较淡 , 一般人是可以接受的 , 并且其口感还带有部分的甜味 , 可以直接生吃 。黄葱头的口感非常辛辣 , 平时不宜生吃 , 但是可以用于烹饪的调料 , 并且黄葱头的肉质薄 , 含水量也比较低 。
3、保存方式【黄葱头与紫葱头的区别】

黄葱头需要保存在干燥、阴凉处 , 如果把黄葱头放在温暖的地方就会发芽 , 而且还会造成营养流失 。紫葱头没有特殊的保存措施 , 只要放在阴凉的室内就能保存比较久的时间 , 而且保质期也比较长 。
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