从个人健康的角度看还是建议大家多喝水，一定要开水，凉水不行 。
原因就是热点出点小汗湿润湿润自己 。
此外还可以创造蒸汽这是一个物理加热的方法，用烧水壶直接灌满水，不要盖盖儿，烧开，然后一直烧下去 。
这样就会有源源不断地水蒸气在房间里流动 。

【暖气房间鼻子太干了怎么办】

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