1、丰富孩子的课余生活：初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去 。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活也缓解孩子的沉迷程度 。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践 。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的 。
【初三男孩沉迷手机怎么办 初三男孩沉迷手机怎么改善】2、严控孩子玩手机时间：现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩 。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因 。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间 。
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