【橄榄油做菜要注意什么 橄榄油做菜应该注意哪些事情】1、最好将其用于短时间的快炒 ， 如炒青菜、熘肝尖等 ， 也是可以的 ， 炖菜时温度比炒菜低 ， 所以做乱炖之类的菜也可以用橄榄油 。但是 ， 像炸鸡排、炸带鱼、干煸牛肉这类需要长时间高温加热的菜 ， 用橄榄油费用高又损失营养 ， 不如选择价格便宜、冒烟点高的花生油或色拉油来得安全 。
2、高温加热橄榄油会让其营养流失 。不少人们在家做饭时使用更健康的橄榄油 。

猜你喜欢

• 微波炉蒸鱼要保鲜膜吗 微波炉蒸鱼需要注意什么
• 吃什么能变胖 有什么需要注意的
• 三星i9308和i9300的区别 主要的区别如下
• 太极拳练法说明 太极初学要诀
• 普通火车换乘要出站吗？
• 招行信用卡申请需要多久
• 怎么背逍遥游 如何背逍遥游
• 辣有道辣的怎么样？
• 语文有什么学的 小学语文课主要学什么？
• “只要有你就足够了”用英语怎么说？