1、芒果中所含有的胡萝卜素 ， 可以强化肝脏、保护视力；
【芒果有什么好处 芒果的作用】2、芒果中所含有的维生素c是一种抗氧化剂 ， 具有延缓衰老的功效；
3、芒果中所含有的芒果酮酸、异芒果醇酸具有抗癌的功效；
4、具有降血脂的作用；
5、可以增强身体的免疫力 ， 防止晕车 。

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