生活中常见的水果和蔬菜可以一起挤压和喝醉 。
与许多水果和蔬菜一起榨汁时，猕猴桃非常可口 。实际上，这主要取决于您喜欢哪种食物 。只要您不过敏，普通的水果和蔬菜都没错 。
推荐的常用成分：芦笋，香蕉，草莓，酸奶，牛奶，苹果，黄瓜，菠萝，杏等 。
推荐食谱：猕猴桃芦笋汁
配料：1-2个猕猴桃，3-5个芦笋，1个小黄瓜，6-8个冰块，冰水，适量的蜂蜜 。
实践：
1.洗芦笋，切开茎底部约0.3厘米 。
2.洗黄瓜，切掉头尾 。
3.用勺子取出猕猴桃，然后切成小丁 。
4.将所有水果和蔬菜放入榨汁机中，加冰水 。立即击打2次（打碎冰块），然后缓慢打3分钟，直到原料被切成汁 。您可以根据自己的口味决定是否添加蜂蜜 。

【猕猴桃和什么一起榨汁好】

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