最好在早上或中午吃月饼 。您晚上应该少吃或不吃 ， 尤其是老人 。否则 ， 它可能成为血液凝结和血栓形成的某些因素 。
要健康地吃月饼 ， 吃月饼的时间也很重要 。建议月饼应在早晨或中午食用 ， 通常尽量不要在晚上食用 。晚上吃月饼可能会引起消化不良 。由于人们晚上进食后立即上床睡觉 ， 因此人们在睡眠期间的新陈代谢和消化功能相对较差 。因此 ， 不建议晚上吃月饼 。

【月饼早上吃还是中午吃还是晚上吃】

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