1、泡发海参需要先把它放入纯净水中浸泡一到两天，我们可以给海参盖上保鲜膜放入冰箱里，期间还要给它换两到三次水，海参泡好以后再把它剪开清理沙嘴、牙 。
【海参泡发最好方法 海参泡发的步骤】2、接着把海参放入水中加热半小时左右，等海参都能掐透以后，再把它放入水中浸泡两天左右 。这一步同样是使用纯净水盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，但是注意多给海参换水 。
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