1、48度男性不宜超过100克，女性不超过50克 。
【白酒每天喝多少好 每天喝白酒多少最佳呢】2、建议从多到少逐渐的减量的 。否则不仅仅对胃、肝等造成影响 。还可能导致对大脑的影响的 。所谓的喝酒促进血液循环这点好处你稍微运动一下也就达到了的 。从健康角度来说一点都不喝最好 。
3、喝白酒特别是高浓度白酒，对身体是没有好处的，这个可能常年累积，大量服用的话，可能对肝脏功能有一定很大的伤害，一天成年人啤酒不能超过一杯白酒，不能超过三毫升 。建议适当的可以饮用一些红葡萄酒，这个可以改善心脑血管方面的问题，但不建议大量喝白酒和啤酒 。

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