冬瓜荷叶茶什么时候喝效果最好

【冬瓜荷叶茶什么时候喝效果最好】

冬瓜荷叶茶什么时候喝效果最好


冬瓜荷叶茶是用于美容的茶 , 具有清热解毒 , 减肥作用 。对消耗时间没有具体要求 。但是 , 我个人建议 , 如果需要减肥 , 可以在饭前半小时喝水 , 这有助于促进胃肠道的消化吸收 , 但是如果胃不好 , 可以在饭后使用 。效果没有太大的不同 。
应该注意的是 , 冬瓜和荷叶茶不宜在睡前饮用 , 因为它具有一定的利尿作用 。睡前喝酒会导致夜间多尿并影响睡眠 。

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