茶树菇可以和鱼一起煮着吃吗？ _知识经验

【茶树菇可以和鱼一起煮着吃吗？】茶树菇的营养价值是很高的，而且味道也非常好，是集合了营养、保健和辅助医疗几大作用于一身的可以使用的菌菇种类，茶树菇可以和其他食材一起搭配着吃，那么茶树菇可以和鱼一起吃吗?
鱼和茶树菇当然可以一起煮，鱼可以明目，可以清肝润肺。茶树菇中的营养物质可以有效地防癌抗癌。二种食材没有冲突。对于免疫系统和免疫功能的增强都有很多好处，所以当鱼和茶树菇一起制成菜肴，可以更好地发挥他们的功效哦。

茶树菇煮鱼的方法是可以将鱼头洗干净，将茶树菇也清洗干净后切成片，然后将油锅微热之后，放入茶树菇清炒，炒完茶树菇以后，放入鱼头，放在锅里面一起进行蒸煮，等待大概半个小时，鱼头完全熟透即可上桌食用了哦。茶树菇炖鱼头的方法和煮鱼比较类似，都需要将鱼头和茶树菇都清洗干净。但是茶树菇煮鱼头是用的锅，但是茶树菇炖鱼头最好要选择陶瓷的汤锅，陶瓷质地的汤锅可以充分浸润鱼肉的鲜嫩以及茶树菇的鲜香，吃起来肉质软嫩，而且茶树菇炖鱼头，我们还可以喝到鲜美无比的鱼汤哦，是不是很有食欲呢。

茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良的野生食用菌，也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用，治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等，疗效甚佳，在民间被誉为“神菇” 。茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55% 。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49% ，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86% ，特别是人体不能自身合成的8种氨基酸含量特别高，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

茶树菇可以和鱼一起煮着吃，但是茶树菇不能与青酒同食，这样吃会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。
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茶树菇可以和鱼一起煮着吃吗？

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