1、后卫的运球:运球时要保持低重心 , 这样起动时更有爆发力 , 低重心还能更快地把球传出去 , 低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少 。所有运球练习应该要保持强度 , 这样才能结合实战 。运球时一定要抬头观察场上的情况 , 指挥全队的配合 。运球不要太高 , 最好不要超过膝关节 。
2、后卫的突破:突破对后卫来讲是极端重要的 。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场 , 另外 , 在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守 , 撕开对方的防线 , 迫使对方内线补人 , 造成局部地区的多打少 。
【篮球后卫打法 篮球后卫的打法详解】3、后卫的传球:后卫的主要职责是组织进攻 , 而组织进攻的主要手段就是传球 , 后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序 。
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