1、食材用料：茼蒿适量、蒜适量、香醋适量、海鲜酱油适量、辣椒油适量、盐适量 。
2、茼蒿洗干净 。
3、蒜瓣捣成泥 。
【凉拌茼蒿的做法 怎么做凉拌茼蒿】4、茼蒿焯水挤干水分 ， 放入蒜泥、海鲜酱油和香醋（我各放了一勺 ， 口味酌情）、辣椒油、盐 ， 调味拌匀 。

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