原料：3360海带50g，干木耳3个，香菇5个，姜5g，葱5g，红辣椒5g，橄榄油，盐，鸡精 。
练习：
1.将海带、木耳泡软，然后将海带、木耳、香菇、姜、葱、红辣椒洗净切丝备用 。
【木耳海带怎么炒？】2.锅内放入橄榄油，然后放入海带、黑木耳、香菇、姜、葱、红辣椒，翻炒，最后放入盐、鸡精炒匀 。

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