【苹果有什么好处 苹果的好处有什么】1、苹果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，对疾病健康影响较大，苹果可以促进肠壁，活化肠类的有用细菌调整胃肠功能，还有吸收水分，消除便秘，稳定血糖，美肤，吸附胆汁和胆固醇的作用，从而有效的防止高血脂，高血压，高血糖以及清理肠道，预防大肠癌的作用 。
2、因为中国人的饮食中盐分摄入超标，从而导致体内钠水潴留，引发高血压，苹果中的钾能够使诱发高血压的钠从肾脏排出体外，使血管中的钠的含量降低，从而降低血压 。

猜你喜欢

• 撒切尔夫人名言 有关撒切尔夫人句子
• 什么叫首映场 首映场是什么
• 提高免疫力吃什么东西最好 提高免疫力要吃的东西
• 高压锅使用方法是什么 高压锅的正确使用方法是怎样的
• 王子茹陈一鸣在一起了吗 二人为什么分开
• 减肥可以吃什么 吃什么减肥最快
• 灭火器使用方法是什么 灭火器使用方法介绍
• 岁月静好下一句是什么 这句话出自哪里
• 什么是教学设计 教学设计简述
• 血脂稠吃什么食物好