心定意思是心安定 ， 当我们的心定不下来时 ， 我们首要分析是什么因素导致我们定不下心的 ， 例如是内在的心理压力还是外在的舆论等 。最好的方法是集中注意力 ， 例如我们可以紧盯着一点事物 。我们心定不下来 ， 大多数是因为有外界因素干扰 ， 例如别人的闲言闲语 ， 吵闹的环境 。可以调整一下自己的心理 。
【心定是什么意思】
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