蒸野菜如何不发粘 蒸野菜怎么不发粘


1、准备好面条菜 , 面条菜摘洗干净 , 略控水 。
2、放进大碗 , 加入面粉和玉米面 , 拌均匀 。
3、使每一片野菜都粘上粉 , 起蒸锅 , 笼屉上抹一层食用油 , 上汽后放入野菜 , 大火蒸8分钟 。
【蒸野菜如何不发粘 蒸野菜怎么不发粘】4、所有调味料放进小碗 , 搅拌均匀成酱汁;浇在蒸好的野菜上 , 或者与野菜一起上桌蘸食 。这种方法可以防止蒸野菜时不粘 。

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