刮痧后需要注意什么问题


刮痧后需要注意什么问题


刮痧后需要注意的问题有:
一、刮痧后要喝一杯热水
刮痧会令我们身体中的毛孔打开 , 这会会消耗掉我们体内的一些水分 。所以 , 应该在刮痧之后喝一杯热水 , 这样不仅能够补充我们身体中失去的水分 , 同时还有利于体内一些不好的东西排出 。
二、刮痧后不能立即洗澡
【刮痧后需要注意什么问题】为了避免刮痧之后风邪入侵 , 所以不能够立即洗澡 。如果想要洗澡 , 那么最好在刮痧后3个小时再进行 , 因为在过了3个小时之后毛孔会闭合并且恢复原状 。其实 , 在洗澡之后进行刮痧效果也很是不错呢 。

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