莲花白怎么切 莲花白的做法


莲花白怎么切 莲花白的做法


【莲花白怎么切 莲花白的做法】1、将莲花白的叶片逐片掰下来 , 用清水洗干净后沥干水份 。将两边薄薄的叶子撕成小片 , 不要用刀切 。
2、叶片中间的梗不容易炒熟 , 切成薄片会更好容易炒 。当然也可以把梗拿去做泡菜 , 味道不错 。
3、准备好蒜和姜 , 姜切丝蒜切片 , 锅内放入植物油加热后放入姜、蒜爆香 。
4、姜蒜爆香后先将切成片的梗放入炒一会儿 , 梗不炒熟很难吃所以要先炒 。
5、莲花白梗炒到七成熟时加入叶子一起炒 , 炒至叶片变软时加入盐、酱油和鸡精调味即可 。
6、喜欢吃酸辣味的可以加入辣椒和醋 , 也可以加白糖和醋做成糖醋莲花白 。

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