【蜜枣和什么炖汤好喝 蜜枣搭配什么一起炖汤好喝】1、材料：腊鸭肾(陈肾)4个 ， 猪踭500克 ， 白菜干250克 ， 蜜枣4个 。
2、菜干切段;腊鸭肾用温水浸软 ， 切片;猪踭洗净 。
3、把全部用料放入瓦煲内 ， 加水适量 ， 武火煮沸后文火煲一个半小时 。
4、功效：菜干能通利肠胃、下气消食 ， 陈肾清热下气 ， 合而煲猪踭 ， 有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效 ， 适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者食用 。

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