可以，但是同时吃太多可能会上火，可以适量吃 。
1.榴莲含有大量的糖分和丰富的维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，能增强免疫力，刺激食欲；
【榴莲和山药可以一起炖吗？】2.榴莲含有人体必需的矿物质元素，如钾、钙等，能维持人体各器官的正常功能；
3.榴莲含有多种氨基酸，含量丰富 。除色氨酸外，还含有七种人体必需氨基酸，为人体正常生命活动提供能量；
4.山药含有多种微量元素，其中钾含量高，能促进人体正常生长发育；
5.山药的药用价值极高，能益气养阴，健脾 。

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