成分:猪皮,野山参 。
材料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精 。
1.烧适量开水,将猪皮再次冲洗干净 。
2.将猪皮从左右两边切两次,然后放入铁锅内,加入野山参,加入适量的水和姜片,放入水中炖两个小时 。
3.炖好后加入适量枸杞、盐、鸡精调味 。
野山参炖猪皮汤不仅营养丰富,而且钙、铁、铜等元素和维生素含量也很高 。
【国产猪皮怎么炖?】秋冬喝这种汤可以强身健体,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效 。
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