考试时怎样才能发挥最好 _考试

【考试时怎样才能发挥最好】1、既要充满信心，又要适度焦虑。应树立信心，学会自我激励，永不言败，这是走向成功的精神力量，至关重要；
2、既要专心致志，也要科学作息。科学作息，就是不熬夜学习，注意劳逸结合，这样就能始终保持一个清醒的高速运转的大脑；
3、既要有进取心，也要有平常心。奋进、拼搏、发愤，保持平常心，适当给自己减压，心态越平和，考试时发挥得就越好；
4、既要惜时读书，也要学会交流。考前时间紧迫，既要抓紧分秒时间读书学习，也要学会适度交流。同学间适度交流进行感情沟通，是十分重要的，同

考试时怎样才能发挥最好

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