韭菜炒蚕蛹做法：
1、将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈；
2、起油锅，爆香姜蒜、辣椒；
3、下蚕蛹煸炒一会；
4、加入韭菜炒匀；
5、待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味 。
香炸蚕蛹的做法：
1、蛹洗净放入凉水煮熟；
2、把蛹一切两开，撒入盐，味精喂五分钟；
3、把喂好口的蛹水控干；
【核桃虫怎么吃请教下烹饪过程】4、在蛹上面撒上干淀粉，起油锅，油开始冒青烟就下蛹炸 。炸熟的蛹连皮都可以吃 。

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