腰椎的位置就在腰部啊，共五节，当然是从上往下了，腰椎骨折是什么概念粉碎性骨折吗?具体你说的不清楚，但是只要是粉碎性骨折或者腰椎骨折外上市的病人都不适合做剧烈运动，平时多走路就可以了 。不要过猛的旋转腰部，
【腰椎的位置】

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