绿茶，确实是一种比较健康的饮料，相比甜饮料和其他饮料更如此，饮用建议倾向于淡茶，颜色清淡，口味可 。避免摄入过多的茶碱，植酸等物质由于摄入过浓的茶叶，反而会刺激我们的胃肠粘膜 。绿茶饮用温度也需适当注意，不可过低和过高，冲泡水温不用达到100度，冲开即可 。
【绿茶喝浓茶好还是淡茶好】
猜你喜欢
- 滴眼药水加菊花泡绿茶可保护眼睛
- 晚上喝什么茶好 红茶白茶熟普洱
- 极限挑战喝奶是哪一期
- 豆浆为什么不能天天喝 可以每天喝豆浆吗
- 秋天如何做牛肉汤 适合秋天喝牛肉汤做法介绍
- 项目
- 菊花决明子茶可以天天喝吗 菊花决明子茶是否可以天天喝的解析
- 狗狗喝什么水比较好
- 隔夜茶还能喝吗 隔夜茶还能不能喝
- 桑叶能炒了泡茶喝吗？