1、首先应该戒酒，避免酒精加重对肝脏的损伤 。
【脂肪肝的饮食禁忌 脂肪肝要注意如下事项】2、其次应该限制饮食总量，因为三大营养物质在体内都会互相转换，有些人脂肪摄入的少了，但是其他的蛋白质、糖分食物摄入的多了，也会在体内转化为脂肪 。
3、应该调整膳食结构，提倡高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食 。
4、应该注意避免服用一些对肝脏有损伤的保健品、药物等 。

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