疫情期间菜市场买菜怎么防护


疫情期间菜市场买菜怎么防护


一、不要每天去菜市场
菜市场相对封闭且人群密集,建议一次性采购充足的菜量,避免频繁出入菜市场 。
二、错峰采购
去菜市场时应尽量避开早晨、上午等人群密集的时段,减少与人群的密集接触 。
三、做好防护措施
一定要科学佩戴口罩,包裹住口鼻,手不要接触口罩外侧,不要接触眼部,更不要摘下口罩 。
四、勤洗手
回家后第一件事就是洗手,然后再去摘口罩,然后再洗一遍手,避免口罩上的细菌污染手 。
五、保持距离
买菜时尽量与人保持1米以上的距离,尽量避免过多的交谈,减少飞沫传播的可能 。
六、行为礼仪
买菜时,如果实在忍不住打喷嚏或者咳嗽,一定要用纸巾捂住口鼻,并将使用过后的纸巾扔进垃圾桶,然后洗手,洗手前手部不要接触眼睛和口鼻 。
七、注意消毒
【疫情期间菜市场买菜怎么防护】回家后可对钥匙、手机等物品进行消毒,消毒可采用消毒液或酒精 。
八、注意营养搭配
采购时在物资充足的情况下,请注意荤素搭配尽量合理 。
九、配合市场管理
如市场采取测量体温等防控行动,请大家积极有序配合 。
十、健康状况不佳不要去市场
如有发热、咳嗽等症状请切勿去菜市场,避免与人接触,必要时及时到医院就诊 。

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