1、菠菜10根 , 鸡蛋4个 , 红椒半个 , 淀粉1茶匙(5克) , 姜末1汤匙 。
2、锅中倒入油 , 大火加热至9成热后(锅边冒徐徐青烟) , 倒入花生米 , 炸15秒钟后关火 , 不要将花生捞出 , 继续用余温炸2分钟后 , 用漏勺捞出 , 放在一个平盘中摊开 , 放在通风处冷却 。(炸过花生米的油 , 倒入平底锅中待用 。)
3、菠菜暂不去根 , 洗净后 , 用开水焯烫一下 , 捞出后放入冷水浸泡后捞出 , 用手挤干水份 , 切去菠菜的根 , 并改刀成8厘米长的段 。
【老醋菠菜脯 老醋菠菜脯的家常做法】4、红椒去蒂去籽后洗净 , 切成碎末 。将红椒碎 , 老醋 , 姜末 , 糖 , 盐 , 香油和冷却好的花生米放入碗中 , 搅拌均匀待用 。
5、将鸡蛋打散 , 调入淀粉 , 搅拌均匀 。平底锅(已经有油)加热至8成热 , 调成中小火 , 倒入一半蛋液 , 马上将菠菜平摊在上面 , 再将另外一半蛋液倒入 , 待底部凝固后翻面 , 煎1分钟即可 。切成块 , 放入盘中 , 再淋上老醋汁即可 。
猜你喜欢
- 菠菜鸡肉丸的家常做法窍门 菠菜鸡肉丸怎么做好吃
- 菠菜和西红柿能一起吃吗 西红柿介绍
- 波菜什么时候种 菠菜什么时候种
- 炒鸡胸脯肉家常做法 晚餐的家常做法分享
- 菠菜肉丸的做法 菠菜猪肉丸的家常做法
- 菠菜可以和鸡蛋一起吃吗
- 法式菠菜鹹派的做法 法式菠菜火腿松子咸派怎么做
- 菠菜为什么长得慢
- 粉丝菠菜的做法 凉菜菠菜拌粉丝家常做法分享
- 怎么保存菜脯
