1、单独居住
隔离者最好有单独的房间，房间最好暖和、舒适、位于朝阳面（如果实在无法满足单人间居住的要求，要做到分床睡，其他成员与被隔离者应保持1米以上的距离） 。
2、独立卫浴
为了防止交叉感染，被隔离者应该要有单独的卫生间和浴室，如果无法做到独立卫浴，应在被隔离人员使用后及时消毒和通风 。
【下高速隔离14天怎么隔离】3、通风透气
房间通风好，门要小，最好是双开窗，做到通风良好 。
4、合理锻炼
可以从事一些低强度锻炼，比如仰卧起坐、俯卧撑、快步走，运动量不必过大，不要过多消耗体力 。在身体感到疲倦时，就不要继续运动，休息更重要 。
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