【地笋晒干了怎么吃 地笋晒干了如何吃】1、地笋晒干一般可以泡茶喝 。
2、如果有月经不调的人，可以使用地笋泡茶喝的 。注意清淡饮食，禁止辛辣刺激性的食物，多喝温水，避免熬夜 。也可以多喝大枣、红糖水等补血益气的食物 。还可以多食用新鲜的水果等蔬菜，还要注意休息 。

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