【孕妇吃维生素c有什么好处 孕妇吃维生素c的好处是什么】1、能促进胶原蛋白的生成,适当补充维他命C,可使肌肤更有弹性 。帮助铁的吸收,维生素C能预防和缓解缺铁性贫血 。
2、维生素C能增强免疫功能,能促进免疫球蛋白的合成,还能增加T淋巴细胞的数量和活力,适当补充维生素C,能提高机体抵抗力 。
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