1、首先 ， 选择嫩一点的这个苦瓜 ， 将它清洗干净之后去瓤切成小条 。
【苦瓜怎么吃 苦瓜吃法】2、锅里面加水 ， 放入一小滴油 ， 再放入一勺盐 ， 然后将苦瓜放在锅里面焯一下 。
3、焯好的苦瓜捞出来之后用凉水冲洗一下 ， 控干水分放到盘子里 。
4、准备一个碗在里面放入一些老干妈 。
5、一小勺鸡精白糖 ， 味极鲜 ， 在加一些醋 ， 葱姜蒜末 ， 或者是在加入一些自己喜欢的 ， 这个调料都可以 ， 然后搅拌均匀 。
6、将辣椒放在盘子里的这个苦瓜上面 。

猜你喜欢

• 咸鹅怎么做好吃 经典咸鹅做法值得学习
• 玉兰扦插方法 玉兰怎么扦插
• 房屋邻里协议怎么写 具体应该找谁来管
• 怎么挑选床铃 挑选床铃方法分享
• 重庆磁器口有什么好吃和好玩的东西 磁器口在哪里
• 倩女幽魂手游怎么倒米 倩女幽魂手游倒米方法
• 番茄牛骨汤怎么做好吃 番茄牛骨汤如何做好吃
• m7.5砂浆一方多少水泥 沙子水泥怎么混合
• 正宗胡辣汤的做法 正宗胡辣汤怎么做
• 老年人没有支付宝如何申请健康码 怎么申请