人格障碍的基本表现特点 边缘性人格障碍的三大特征

边缘型人格障碍(BPD)这个词已经越来越为人所知,尤其是在心理咨询当中,这类群体可以说是最让心理咨询师头疼的个案 。
但在生活中,拥有这类个性特征的群体并不少见,甚至很可能你的身边就有这样的人,你觉得非常苦恼 。
那到底,边缘型人格的人要怎么去分辨呢?分辨之后,我们能做些什么,让自己好受一些呢?
无论你是与患有边缘型人格障碍(BPD)的人关系密切,还是想知道自己是否患有这种疾病,有一个三步法可以帮助你识别它 。
我称这种方法为WEB方法,这三个字母分别代表语言、情绪和行为 。

人格障碍的基本表现特点 边缘性人格障碍的三大特征


通过在生活中认识这种群体的个性特点,你可以调整自己与这个人的互动方式,使其更有效率,你可以有更现实的期望,做出更明智的决定,然后决定是继续维持还是离开这段关系 。
【人格障碍的基本表现特点 边缘性人格障碍的三大特征】重要的是你需要知道,你不能改变别人,但你能够尽可能处理好这段关系 。
这一点尤其重要,要知道如果家庭成员或其他关系亲密的人是这类个体,尽管他们有很多让人难以忍受的行为,但他们仍然会继续留在你的生活中 。
知道有哪些方法可以有效地治疗BPD也是有帮助的,这样那些希望改变的人就有渠道去摆脱那些可能会困扰他们(或你)的混乱和自我挫败的行为 。
害怕被抛弃是BPD的主题
边缘型人格患者的大多数难搞的行为背后,都隐藏着对亲密关系中被抛弃的恐惧 。
这些行为包括黏人(电话、微信、短信的轰炸,突然的出现),对任何可能形式的抛弃,他们的狂怒会全面爆发 。
利用各种操纵手段以保持关系(撒谎,造谣、假装怀孕、自杀威胁或尝试、指责或贬低、在互联网上散布谣言,有时甚至会出现身体上的虐待) 。
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管理情绪对这些人来说是很困难的,因为他们的情绪过于强烈,往往会占据理智的上风,而且可能与实际情况极不相称 。
(很小的事情,他们都可能会有很剧烈的情绪波动)他们也倾向于用极端的词语来形容他人,如“什么都好”或“糟糕透顶” 。
很多BPD患者(但不是全部)都是高冲突人群,也就是说,往往他们的目标并没有做错任何事情,他们依旧会专注于指责(他们的目标),并寻求报复和不断为自己辩护 。
对于那些将边缘型人格和高冲突型人格结合在一起的人来说,非常执着于攻击他人是最突出的特点 。患有BPD的人大约占美国人口的6%,可以是男性也可以是女性 。
以下是需要考虑的3个步骤他们的言辞

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