推荐心理学著名必读经典著作 心理学书籍排行榜前十名( 二 )


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活出幸福人生的28个洞见
查收幸福秘籍

推荐心理学著名必读经典著作 心理学书籍排行榜前十名


《活出心花怒放的人生》
金句文案:
正如生活中最珍贵、最美好的东西都是免费的一样,能让我们真正喜欢的,也许恰恰是那些朴素无华而又真实长久的事物,比如亲情、友谊、工作、学习、运动、艺术、希望等 。
7
你可以生气
但请别越想越气
遇见通透的自己
推荐心理学著名必读经典著作 心理学书籍排行榜前十名


《与自己和解:如何活得通透自如》
金句文案:
内在的缺憾是无法用外在的东西来弥补的 。从外界寻求自尊心的人,永远没法得到真正的满足,他们的内心就像一个无底洞 。
8
面对未知,为何我们总是恐惧?
面对竞争,为何我们总是犹豫?
获得自我觉醒的力量
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《力量从哪里来:面对每一个不敢》
金句文案:
做事时,你不是乘客,也不是副驾驶,你要做那个坐在驾驶座上的人 。
9
脑海中的杂念如何控制我们?
我们又该如何控制它?
查收自我对话的心理能量
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《强大内心的自我对话》
金句文案:
当我们经受痛苦时,进行内省往往会明显地弊大于利 。它会逐渐影响我们的工作表现,降低我们做出正确决定的能力,并对我们的人际关系造成负面影响 。
10
焦虑时代的情绪自救书
做好情绪稳定的成年人
推荐心理学著名必读经典著作 心理学书籍排行榜前十名


《负面情绪,正面解决》
金句文案:
管理别人的情绪不是你的责任,但是如果你能理解他们的反应模式,就能找出与他们相处的更好方式,更有效地与他们沟通 。

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