【汤怎么煲有营养 煲汤的方法】1、电饭煲放满大半盆清水 ， 将大骨洗净 ， 姜拍扁 ， 待水开后放入大骨 ， 姜 ， 葱结(可不放 ， 腥味重时需放）倒入半盖料酒熬煮四十分钟 。等待熬煮过程中将其他食材洗净备用 。
2、三十分钟后 ， 将葱结捞出 ， 放入鸡爪 ， 鸡爪的爪尖最好去掉 ， 可以叫老板帮忙剁掉或者自己回家弄 ， 鸡爪尖不算太难弄 。鸡爪味道重的话可以先用料酒腌制一会 。
3、放入鸡爪后十分钟左右 ， 就可以放入其他辅料 。青黄豆营养价值很高 ， 味道也很甜美 。玉米莲藕萝卜等全凭个人喜好放 ， 爱吃哪种放哪种 。
4、喜欢红枣枸杞的也可以放 ， 这一道汤可以说是食材最简单的 。食材放完后 ， 基本什么都不用做了 ， 每隔十五分钟查看一下情况 ， 直至鸡爪软烂 ， 辅料熟了加盐即可 。
5、开锅盛出 ， 一道简单营养的午餐就完成啦 。

猜你喜欢

• 猪肚炖什么 猪肚怎么炖有营养
• 腿部力量训练的方法 怎么进行
• 羊毛衣褂子搭配 羊毛衣褂子怎么搭配
• 肉要怎么炒才嫩 炒嫩肉的几个技巧
• 手上的核桃汁怎么洗掉 手上的核桃水怎么快速洗掉
• 燕麦酥的做法 燕麦酥怎么做
• 马自达cx5口碑性价比如何值得买吗 马自达cx5怎么样
• 西葫芦怎么种 西葫芦可以直接播种吗
• 给他人评价怎么写 他人评价
• 皓影汽车质量的优点和缺点介绍 本田皓影口碑怎么样