【铁皮石斛的功效与作用】
预防风湿：铁皮石斛中含有一种黏液物质 ， 这种物质可以起到润滑关节的作用 ， 起到强筋健骨 ， 预防风湿的作用 。
降血糖血脂：铁皮石斛可以增强人体胰岛素的活性 ， 促进血液循环 ， 起到降低胆固醇的效果 。所以 ， 铁皮石斛可以起到降血脂血糖的作用 ， 中老年人可以适当吃一些铁皮石斛 。
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