
第一种:进食富含胡萝卜素的食物,比如——
一些黄色、绿色、红色的蔬菜:如胡萝卜、红心甜薯、南瓜、空心菜、荠菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、芥菜头、甘蓝菜、油菜苔、苋菜、辣椒、西红柿等
一些水果:如芒果、橘子、橙子等
第二种:因为某些疾病,需要长期服用一些胡萝卜素提取药物 。
第三种:某些疾病状态,如卟啉病和光敏性疾病,糖尿病、高脂血症、肾炎、肝炎、甲状腺功能减退、胆囊纤维化、一些肿瘤、患有胡萝卜素转变为维生素A的先天代谢障碍者 。
【什么东西吃多了皮肤会变黄】
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