体湿和体寒有什么不同 _知识经验

【体湿和体寒有什么不同】体湿体寒既有区分又有共同点。
体湿是指脾失运化，湿气存于身体。湿又分为外湿和内湿，外湿多因外部环境造成，雨水、雾气、积水和工作在潮湿环境中造成，还包括生活中洗澡、洗头不尽快擦干水分，湿邪侵于表。
内湿多因饮食不节，损伤脾胃，以致脾阳不振，运化功能失常，湿从内生，聚而为患，比如吃冰激凌、喝冰镇啤酒、冰水之类的食物。
体湿的人大都表现为，便溏、浑身倦怠、腰腿沉重、头发油腻、面部痤疮等。
体寒多为肾阳虚所致，也分为外寒和内寒，外寒大都是冬季气温低而致病，当然其他季节也能因为温度突然降低导致。
寒邪易伤阳气，身体受寒邪侵袭，为外阳气受阻，就会出现畏寒怕冷、发热。寒邪入体后滞留在肌肤、经络，脏腑，使气血运行不畅，就会产生疼痛，滞留在肠胃就会引起呕吐、腹泻、腹痛。
内寒，由于体内阴气盛，阴极则生寒，就会喜热怕冷手脚不温、食欲减退，小便清长，腹痛肠鸣等。
但是二者往往合二为一，形成病症，湿寒表现为就关节炎、腰背痛、肩周炎、口臭、湿疹、牛皮癣等，面部发白，发暗、黑，越是颜色暗，说明体内湿寒越重。

体湿和体寒有什么不同

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