1、食材准备:扁豆250克、红尖椒30g克、生抽一勺、盐半小勺、清水两勺 。
2、扁豆洗净 , 将其沥干水分 , 三四个摞一起切丝 , 扁豆用刀切成丝状 , 尖椒切丝 , 蒜用刀切成末状 。
3、炒锅放油小火煸香蒜末 , 开中大火 , 放入扁豆丝不停翻炒约三分钟 。
4、加一勺生抽炒匀 , 放入尖椒略炒 , 加约两勺水 , 盖盖小火两分钟 。
5、水不能过多 , 目的是让扁豆会更好的熟透 , 成品是干香的 。
【宽扁豆角的做法 宽扁豆角这样做超有食欲】6、两分钟后 , 扁豆明显颜色有些偏暗 , 可以尝尝是否熟透 , 未熟透的扁豆有毒 。开大点火加半小勺盐炒匀即可 。
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