莲雾属于水果还是蔬菜
莲雾属于一种热带的水果 ， 是可以直接洗净生食的 ， 并不用炒制或者用来烹饪 ， 莲雾一般会在每年的夏季开始成熟 ， 但多数情况下都会在12-5月份开始上市 。
莲雾营养价值
莲雾的口感很清脆 ， 味道很香甜 ， 含有的汁水很丰富 ， 一般是可以直接生吃的 ， 也可以和拌沙拉、拌海蜇、蘸芝麻酱或者和蜂蜜一起食用 ， 一般生吃是最好吃的吃法 。
莲雾的营养价值比较高 ， 含有丰富的膳食纤维、矿物质和各种微量元素以及维生素 ， 具有很好的益脑和增强体质的效果 ， 适量的食用还具有美白润肤的效果 。
莲雾产地与种植
莲雾种植的历史很悠久 ， 其中主要产地是在马来西亚、印度、广西、云南和台湾一带 ， 其中台湾产的莲雾是最好的 ， 莲雾的颜色鲜艳 ， 果型也很好看 。
【莲雾是水果还是蔬菜】莲雾在春季的3-5月份和秋季的8-10月份种植是最合适的 ， 一般只要将环境的温度控制在20-25度左右就可以 ， 通常将莲雾种植在沙土壤或者红壤地里都是可以的 。
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