很多妈妈不知道回奶的方式有哪些，下面来介绍一下 。
step1: 逐渐减少喂奶的次数减少婴儿的吮吸、减少喂奶的时间，都有利于回奶 。
【回奶的方法有哪些】
step2: 炒麦芽加入红糖放在锅内煮开，每天饮用，坚持一段时间后，就可以回奶了 。
step3: 回奶期间减少发奶食物的摄入，比如大豆、猪蹄、鲫鱼等 。
step4: 回奶期间减少挤压乳房，因为乳汁挤出后会再次产奶 。
step5: 保持心情愉悦，也有利于回奶 。
step1: 逐渐减少喂奶的次数减少婴儿的吮吸、减少喂奶的时间，都有利于回奶 。
【回奶的方法有哪些】
step2: 炒麦芽加入红糖放在锅内煮开，每天饮用，坚持一段时间后，就可以回奶了 。
step3: 回奶期间减少发奶食物的摄入，比如大豆、猪蹄、鲫鱼等 。
step4: 回奶期间减少挤压乳房，因为乳汁挤出后会再次产奶 。
step5: 保持心情愉悦，也有利于回奶 。